1/13(月)練習予定
1/13(月)は休日になりますので､朝9-12時まで南区スポセン練習します､夜の本部道場練習はお休みします
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休日なので、朝9:00-12:00まで南区スポセンで練習します。通常の夜の本部道場練習はありません。